Wie man meditiert: Eine einführende Anleitung zum Frieden

Wie man meditiert: Eine einführende Anleitung zum Frieden

Dieses Hörbuch soll als Einführung in die Meditation dienen sowohl für Menschen mit wenig oder keiner Erfahrung in Meditationspraxis, als au... show more

Episode 1

Kapitel 1: Was ist Meditation? 
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00:23:44
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Episode 2

Kapitel 2: Sitzmeditation 
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00:18:00
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Episode 3

Kapitel 3: Gehmeditation 
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00:13:33
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Episode 4

Kapitel 4: Grundlagen 
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00:19:01
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Episode 5

Kapitel 5: Achtsame Prostration 
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00:12:35
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Episode 6

Kapitel 6: Alltag 
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00:19:25
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