<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0">
  <channel>
    <title>Cum să meditezi: Ghid către pace, pentru începători</title>
    <description>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</description>
    <itunes:image href="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/artworks/artwork-how_to_meditate_romanian.jpg"></itunes:image>
    <image>
      <url>https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/artworks/artwork-how_to_meditate_romanian.jpg</url>
      <title>Cum să meditezi: Ghid către pace, pentru începători</title>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/</link>
    </image>
    <language>ro</language>
    <itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
      <itunes:category text="Buddhism"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
    <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/</link>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Sirimangalo International</itunes:name>
      <itunes:email>podcast@sirimangalo.org</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/rss.xml"></atom:link>
    <itunes:type>serial</itunes:type>
    <lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 06:36:48 +0000</lastBuildDate>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-6_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:05 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 6: Viața de zi cu zi</title>
      <itunes:title>Capitolul 6: Viața de zi cu zi</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-6_v2.mp3" length="12843630" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>802</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-6_v2</link>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:order>6</itunes:order>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-5_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:04 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 5: Prosternarea atentă</title>
      <itunes:title>Capitolul 5: Prosternarea atentă</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-5_v2.mp3" length="8441830" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>527</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-5_v2</link>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:order>5</itunes:order>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-4_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:03 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 4: Fundamente</title>
      <itunes:title>Capitolul 4: Fundamente</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-4_v2.mp3" length="12325022" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>770</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-4_v2</link>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:order>4</itunes:order>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-3_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:02 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 3: Meditația în mers</title>
      <itunes:title>Capitolul 3: Meditația în mers</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-3_v2.mp3" length="8443462" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>527</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-3_v2</link>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:order>3</itunes:order>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-2_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:01 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 2: Meditația șezând</title>
      <itunes:title>Capitolul 2: Meditația șezând</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-2_v2.mp3" length="10641107" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>665</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-2_v2</link>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:order>2</itunes:order>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-1_v2</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2021 19:57:00 +0000</pubDate>
      <title>Capitolul 1: Ce este meditația?</title>
      <itunes:title>Capitolul 1: Ce este meditația?</itunes:title>
      <itunes:author>Yuttadhammo Bhikkhu</itunes:author>
      <description><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana. </p>
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>
<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și pentru cei cu experiență în alte tipuri de meditație ce sunt interesați de meditația bazată pe Satipatthana.</p><br />
<p>Această carte este scrisă de către Venerabilul Yuttadhammo Bhikkhu, călugăr în tradiția Budistă Theravada, ordinat în anul 2001 sub supravegherea preceptorului său, Venerabilul Ajaan Tong Sirimangalo. Acesta a predat cursuri de meditație în tradiția lui Mahasi Sayadaw incepand cu 2003 și în mod curent predă învățături pe Youtube, precum și în discursuri Dhamma meditatorilor dedicați, cât și publicului general, la invitație.</p><br />
<p>Traducere: Sanda Avram și Dragoș Knappe, lectură: Cristian Gherghel</p>

<hr />

<p>Cartea Cum să meditezi în diferite limbi: <a href="https://htm.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://htm.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Comunitatea noastră și pagina de înscriere pentru cursul de meditație de acasă: <a href="https://meditation.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://meditation.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Site-ul nostru: <a href="https://www.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/</a></p>
<p>Susțineți această muncă: <a href="https://www.sirimangalo.org/support" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.sirimangalo.org/support</a></p>
<p>Podcast-uri și cărți audio: <a href="https://podcast.sirimangalo.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://podcast.sirimangalo.org/</a></p>
<br /><p>Contact: podcast@sirimangalo.org</p>
<br /><p>Keywords: Buddhism, Dhamma, Buddha, Monk, Bhikkhu, Sirimangalo, Yuttadhammo, Tipitaka, Meditation</p>]]></content:encoded>
      <enclosure url="https://sirimangalo-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/podcast-mirror/audio-booklets/ro/how-to-meditate_romanian_chapter-1_v2.mp3" length="13677579" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <category>Buddhism</category>
      <category>Dhamma</category>
      <category>Buddha</category>
      <category>Monk</category>
      <category>Bhikkhu</category>
      <category>Sirimangalo</category>
      <category>Yuttadhammo</category>
      <category>Tipitaka</category>
      <category>Meditation</category>
      <link>https://podcast.sirimangalo.org/how-to-meditate-romanian/#audio-booklets_ro_how-to-meditate_romanian_chapter-1_v2</link>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:order>1</itunes:order>
    </item>
  </channel>
</rss>
