Cómo meditar: una guía a la paz para principiantes

Cómo meditar: una guía a la paz para principiantes

El propósito de este audiolibro es servir como una introducción a la práctica de la meditación para aquellos con poca o nula experiencia en ...

Episode 1

Capítulo I: ¿Qué es la meditación? 
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00:19:49

Episode 2

Capítulo II: Meditación sentado 
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00:14:18

Episode 3

Capítulo III: Meditación caminando 
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00:11:14

Episode 4

Capítulo IV: Fundamentos 
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00:16:47

Episode 5

Capítulo V: Postración atenta 
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00:12:02

Episode 6

Capítulo VI: Vida diaria 
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00:19:26