Cum să meditezi: Ghid către pace, pentru începători

Cum să meditezi: Ghid către pace, pentru începători

Această carte audio are scopul de a servi ca o introducere în meditație pentru cei cu zero sau puțină experiență în această practică, cât și... show more

Episode 1

Capitolul 1: Ce este meditația? 
Copy episode link

00:21:30
info

Episode 2

Capitolul 2: Meditația stând jos 
Copy episode link

00:16:55
info

Episode 3

Capitolul 3: Meditația în mers 
Copy episode link

00:14:18
info

Episode 4

Capitolul 4: Fundamente 
Copy episode link

00:15:49
info

Episode 5

Capitolul 5: Prostrația cu vigilență mentală 
Copy episode link

00:12:54
info

Episode 6

Capitolul 6: Viața de zi cu zi 
Copy episode link

00:16:58
info